Без посредников
Найдите проверенного мастера рядом
Выберите мастера по задаче, району и свободному времени — и свяжитесь с ним напрямую.
Выберите мастера по задаче, району и свободному времени — и свяжитесь с ним напрямую.
Работа с фасциями. Сравните специалистов, цены и свободное время — и свяжитесь с мастером напрямую.
Также называют: миофасциальный релиз, МФР, фасциальный массаж
Медленное растяжение мышц и фасций для свободы движений.
Миофасциальный массаж направлен на работу с фасциями — тонкими оболочками, которые окружают мышцы. Мастер медленно растягивает и смещает ткани, работает без масла или с минимальным количеством крема, чтобы руки не скользили.
Движения медленные, с удержанием давления. Мастер просит дышать спокойно и иногда двигать конечностью. Ощущения могут быть необычными — тянущими, тёплыми. Сеанс длится 45–90 минут.
Тем, кто ощущает скованность, «зажатость» тела, хочет двигаться свободнее. Подходит спортсменам и тем, у кого сидячая работа.
Свежие травмы, острые воспаления, температура.
Услуга не является медицинской. При хронических заболеваниях проконсультируйтесь с врачом.
Коротко о том, как выбрать мастера и связаться с ним напрямую.
Нет, мануальную терапию проводят врачи. Здесь — оздоровительный массаж.
Обычно нет или совсем немного.
Обсудите с мастером: кому-то хватает разового, кто-то берёт курс.
Для клиента бесплатно. Вы платите только мастеру за сеанс — по цене, которую видите на сайте.
Откройте страницу мастера и нажмите «Показать телефон и мессенджеры». Позвоните или напишите — время согласуете с мастером напрямую.
Да. Включите фильтр «Выезд на дом» — покажем мастеров со своим столом, которые выезжают в ваш район.
Оплата мастеру после сеанса наличными или переводом — как договоритесь. Сервис денег клиента не принимает.
Предупредите мастера заранее — лучше минимум за 3 часа.
Нет. Мастера оказывают оздоровительный, спортивный и косметический массаж. При заболеваниях проконсультируйтесь с врачом.